腹肌训练时,背部挺直,就lrT3不到腹肌的收缩,所以达不0S8g效果,而且强行做的话还会jUg8致受伤Yu6q
(10)本人或代理人已5SSk真阅读并全cbIJ理解以上内Ijgx,且对上述iN3p有内容予以97nR认并承担相Wshw的法律责任btI1